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暑かった日

火曜日?水曜日だったっけ
もう忘れちゃいましたが
先日の暑かった日
ここより少し北では30度を超えた日です。

空は夏で、なんだか調子狂っちゃいます。

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夕方はこんな感じ。
ダイナミックだな。

今朝は寒くて、着るものが大変。
片付けようと洗濯したカーディガンを引っ張り出したので
もう一度、洗濯だね。
この1枚はしばらく洗わないでおこう。


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腰が痛くてガタガタ言ってます。
スクワットのせいか?
はたまた、草むしりのせいか?
何か別の疾患?と不安になっておりましたが
1月の咳が原因かも。


接骨院にマッサージに行ったら
「花粉の時期はくしゃみで腰をやられる人が多いいですよ」だって。
「1月から2月にかけての咳が原因で、3月頃腰痛に出るってことありますか?」
十分考えられるって事でした。


原因がおおよそ分かって少しほっとしました。
整形外科のリハビリより混んでいないので、負担もストレスも無く済みます。
助かった!!


なんて筋肉か分からないけど、かなり固くなっていると言われましたので
それがほぐれたら、少しづつ運動します。
(TV体操はサボらずやってますよ)


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by p-bluepaper | 2017-04-21 16:28 | Trackback | Comments(8)

つくしを頂く

つくしのお浸し

ちょっと怖いな・・・

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はじめてつくしを頂きました。
自宅裏の畑の隅にいっぱいあるんですよ。

若いのから、茶色くなったものまで
とりあえず15本、
適当に摘んで、良く洗って
ハカマを取り茹で、あく抜きしています。

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いざ、食すと・・・
無味、
マジで無味。

これはアクを抜きすぎたよう。

次はブロ友さんおススメの卵とじでチャレンジします。

▶つくしの下処理方法と食べ方





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by p-bluepaper | 2017-04-07 21:30 | Trackback | Comments(8)

連鎖なのだね

なんとなーく、みんなどんより。

早く治さないとね。


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世間様は休日ですが工場は休みなし。
出勤日でございます。

通常の朝を迎えられました。
弁当を持たせ、送り出すところです。
ほほ復活しております。


ネオも、昨日のリョクと同じ、覗きに来ました。



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追記します。
寝るのも飽きたのでPCしています。

風邪は治まったようです。
風邪に隠れていた花粉症が勢力を伸ばしているようです。


バス旅の再放送を最初から最後まで見てしまいました。
続けて高校野球、相撲へと流れそう。
こんな時間に余裕があるなんて幸せだわ。

明日から通常でしょう。
丁度、母もショートステイだし
少し体を動かします。
では。

 午後4時前。おかき



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by p-bluepaper | 2017-03-20 05:53 | Trackback

懸賞当選「せとか」

家族が懸賞生活をはじめて3個目の当選です。

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酸味が少なくてとても甘く
非常に瑞々しく(ジュースを飲むよう)
中の袋が温州ミカンのように柔らかく

こんなみかんを作りあげた積み重ねを想像しちゃいました。


こんなにおいしくても
みかんが怖いネオは近寄りもしませんでした。

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by p-bluepaper | 2017-03-10 07:03 | Trackback | Comments(9)
突然ですが
日頃の感謝を込めてプレゼント企画です。


季節外れになりますが
ハギレであずきのアイピローを2セット(2個で1セット)縫いました。
地味な布の上に、手作り感満載の品物ですが
良かったらご応募ください。

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応募方法はコメント欄にカギコメでお名前を登録してください。
色のご希望があればそちらも記してください。
1週間後、3月5日で締め切ります。
3月5日現在まだ在庫あります。
残り1組ご希望の方先着でどうぞ。
カギコメでお名前書いていってください。)





使い方は、レンジで30秒ぐらい温めればOKです。
(初回は追加10秒づつぐらい試してみてください。)
使う際には必ず適温かどうか確かめてください。
必要であればタオルを巻くなどしてください。
結構長い時間、温度がありますので
あずきの香りを楽しみつつ、ご利用ください。

私は肩や首にも使っています。
寝る前、布団に入るときに肩甲骨のあたりにあたるようにして
温まってから休む時もあります。


お気軽にどうぞ。





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by p-bluepaper | 2017-02-26 10:52 | Trackback | Comments(4)

春ですな。

猫らの写真が在庫切れです。
我が家の花で勘弁ねぇー。

猫町2丁目に出てもらおうと思いましたが
そちらも、放置ぎみで猫の集まりが悪いです。

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昨日、強い南風の中、今季初の草むしりをしました。
群生し始めている一角があり、それらの退治です。
花が咲き始めているので、今しかありません。



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春が来ています。


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by p-bluepaper | 2017-02-24 05:59 | Trackback | Comments(0)

かーちゃんとトンカチ

階段下の物置
生活用品をストックする場所です。

16年間、いつも適当に重ねて収納しておりましたが
押入れに敷いているすのこを5枚取っ払い
トンカチで打ち付けました。

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びっくりの音でしたが
ネオには全く関係のない様子。



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うふふ、楽しい。


検索すると、クギを一切使わず
結束バンドで棚が仕上がっているところもありました。
これは超簡単の上に
リサイクルだって、バンドをほどくだけ。
いやいや、皆さんの頭の柔らかさに驚きました。


昨日の続き

ちゃうちゅーるを持ってシロを呼びましたが
現れておりません。
一日遅れのバレンタインデーになりそうです。


そうそう、昨晩は熊とゴリラに襲われ逃げ切った夢を見ました。
たぶん、「夜更かし」のせいでしょう。
熊と戦ったおっさんが出ていて再現を見たからだと思います。



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by p-bluepaper | 2017-02-15 05:31 | Trackback | Comments(6)
「筋トレ 簡単 50代」
検索キーワードで引っかかってきたのが
・・・・

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スクワットです。
これって、腰の落とし方が難しいのよね。
以前腰痛になって諦めたんだけど
今回は、少ない回数からスタートして
腰にも筋肉を付けつつ続けるようにしたいと思っています。


5月の中旬ごろで100日ぐらいだね
叱咤激励よろしく!


100日後にはリョクちゃんのようなきれいな足になりたいわ。
スカート買っちゃおうかな。

イメージするのは自由なのだ。



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by p-bluepaper | 2017-02-12 08:39 | Trackback | Comments(14)

かかと角質除去

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かーちゃんの足の匂い(臭い?)が気になるよう・・・
めっちゃ嗅がれてる・・・

なんだろなー。


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本題

かかとの角質除去のキットを買ってしばらくなりました。
やっとかかとのヒビが回復し使える状態になったので
実行に移しました。

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足の写真を撮りましたが
あまりにもお見せできるようなものではなく
商品の写真で勘弁してね。

ベビースキンになるらしいのですが
若いねーちゃんならともかく
まず私は無理だと思います。

それでも1~2週間後をお楽しみに。
脱皮をするように剥がれるらしいです。


使用中、不安がよぎりました。
あまり調べずに使ったので、皮膚が乾燥しすぎている自分には
良からぬ反応が出るんじゃないかって。。。
今のところ大丈夫です。
継続して注視します。


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写真のビニールソックスの白い部分まで薬剤が浸みています
(私は甲まで薬剤に漬かりました)
足の裏以外にも傷がある人は避けた方がいいと思いました。
良く調べてからね。



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by p-bluepaper | 2017-02-09 09:08 | Trackback | Comments(8)

明日はクロの命日


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クロは東北震災の年に
心臓の周りの膜内に水が溜り、9歳で急に亡くなってしまいました。
まだまだ体力も有っただけに残念でしかたがありません。



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猫のぺろぺろをじーっと我慢して相手をしてくれるクロは
子どもが3歳の時に保護されてやってきました。
丁度、家を建てていた時で
棟梁がクロの小屋も建ててくれました。
3歳の子どもと、どちらが犬小屋に入るか
相談したりしている姿が蘇ります。
精神年齢が一緒だったのでしょう。


クロは赤城の山に捨てられていました。
そちらをレクレーションで良く訪れる知り合いが
捨て犬狩りがあると言うことで
顔見知りで懐いていた
生後7、8か月ぐらいのクロを保護したのがきっかけです。
先住のワンコと折り合いがつかず
我が家にやってきたのでした。

初めての散歩や、エサ、狂犬病の注射、大人の男性に怯える様子・・・
色々が鮮明に思い出されます。

空の上はいかがかな?
元気で飛び回っている事でしょう。
明日は大好きなおにぎり用意するからね。


写真は休耕田、水を張った田んぼで涼を得ている様子です。




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by p-bluepaper | 2017-02-03 09:10 | Trackback | Comments(6)

猫、草花、手作りと販売


by おかき