カテゴリ:未分類( 221 )

自家製キューちゃん♪


あずきさんの記事を見て
これは、我が家にぴったりだと思い
早速、検索して作りました。

今回は8本。
量が減って大量消費。
最収穫期には助かるわー♥

f0280898_07391440.jpg




昨日の朝、仕込んで↑
晩からいただきました。↓
(7/23って書いてあるけど24よ)

f0280898_07390694.jpg




新ショウガが冷蔵庫にあったのでたっぷり入れました。
それと、記載より醤油減、お酢増で調味液を調整しましたが、これが丁度良かった。
もう少し酸っぱくても私は好きよ。
きちんとパリパリしてるしね。

毎年、定番に出来るといいな。

てなことで、あずきさん情報ありがとう。




↓参考レシピ


他にもたくさんのレシピがありました。




--- おまけ 今日のインスタ ---






[PR]
by p-bluepaper | 2017-07-24 07:48 | Trackback | Comments(6)

目標中間報告

7月も終盤、名古屋場所も今日で終わり。

ひたすら楽しんだ15日間だったわ。
応援している力士の優勝は遠のいたのでテンションはさがり
声も出なくなったけど…

数日前「命をかけて」ってインタビューで答えていたのは誰だっけね…
頭で体当たりする音をマイクが拾うと身体が凍るよう。
姿勢を正さなきゃって思う。

ってタイトルから反れちゃいましたが。


目標中間報告のその1
(その2が有るかはわからないか…^^;)



スクワットを尻歩きに変えました。
足を鍛えないとと思ったのですが、下腹を凹まそうに目的を変更しました。
検索すると尻歩きがみつかったので
これをやってみることに…。
多少筋肉痛ですが、効いている感じがするぐらいです。
継続も、こちらの方が出来そう…。
とりあえず7月中の目標として残り10日ぐらい頑張ってみます。
そうそう、フローリングの上は尻が痛いので畳の上でね♪



猫の様子です。
インスタへどうぞ。





[PR]
by p-bluepaper | 2017-07-23 04:49 | Trackback | Comments(6)

暑さで、ぶった切る!

自宅用のよれよれのウエストゴムのズボンを
ひざ上までまくり上げて暮らしております。

だって、暑いんだもの…


思い切って切りました。

f0280898_07474077.jpg


裾を始末して着用したら…、涼しいよ。
空気を感じます。

これもエコの一環です。
醜い姿勘弁してね。





[PR]
by p-bluepaper | 2017-07-19 07:49 | Trackback | Comments(12)

前撮りのバカヤロー

この記事はブログのファンのみ閲覧できます

[PR]
by p-bluepaper | 2017-07-16 05:30

ヨーグルトメーカー

腸活、菌活の為に購入しました。
毎週、1リットルを2回作っています。
種はBIOが一番好きかな…
毎食必ず100gは食べています


アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー プレミアム 温度調節機能付き IYM-012-W

アイリスオーヤマ

undefined





体重は増えたけど(ヨーグルトのせいじゃないと思います)
少しは変化感じています。

他にも、甘酒、果樹酢、塩こうじにチャレンジしました。
果樹酢はキウイフルーツで、これもまたとても美味しかったです。

今のところ、飽きずにやれています。



[PR]
by p-bluepaper | 2017-07-06 09:08 | Trackback

宝物

まだ、雨が降りません。
正しく言うと、上州地方、台風のような雨風はまだです。
これからなのでしょうか?
16時過ぎ、暗くなってきました。

宝物ありますか?
具体的に何かってものはないですけど
子どもが小さい時に描いた家族の絵を
お守り代わりに手帳に入れて持ち歩いています。
みんなで食卓を囲んでいます。


f0280898_16121368.jpg


これは、とーちゃんの大事なタオル。
どうやって手に入れたかは知らないけど
ずーっと引出に入っていました。

随分前、勝手に日常用に下したのですが
文句ひとつ言われないので
大事じゃなかったのかな…

内緒の話
日常的に使っていたらカビがチラホラ・・・
雑巾に下すか、どうするか…
悩みます。

吉田戦車さま・・・、やっぱり保管ですよね。



伝染(うつ)るんです。 (1) (小学館文庫)

吉田 戦車/小学館

undefined




[PR]
by p-bluepaper | 2017-07-04 16:23 | Trackback | Comments(8)

7月の目標(№1)

ソーイングのゆずの木さんのブログで目標を掲げていたので
私も真似っこを。

書いた事すら忘れそうだけど、やらなきゃ始まらないからね。





①運動、TV体操以外、何がいいかな。デイリーでスクワット10回以上にしとくかな。
(↑何回同じこと言ってんだろう)

②菌活の継続。
ヨーグルトメーカーのおかげで、毎食後100g摂取は継続で来ております。
甘酒も、作り置きを冷凍して、ヨーグルトの甘味として砂糖代わりに使っています。
塩こうじは、生麹を入手したので本日にも作ります。
小皿ひとさらさんに刺激をもらって漬け込んだりしてみたいです。
これは無理なく継続可能。

③ギャザースカートを縫う。
スカートは履きませんが、暑さ対策で1枚ぐらいあってもいいかと思い縫うことにしました。
ゴムを通すだけのものです。現在、布を物色中・・・。
布が決まればあっという間に仕上がりそう。

④腐葉土、たい肥作りを調べる。
畑の作物の枯れた葉や茎を穴に埋めているだけなので、なんとか使えるものにして
固い土を柔らかくしたいです。
まず調べて、私にできるか判断します。

⑤最低1冊本を読む。
文字離れしすぎました。
老眼を理由に文章から離れています。
最近は新聞も見出しだけ・・・、
分かりにくいですが役所の書類すら読み込めなく危機感を覚えます。


上記5個。
①、④、⑤が出来るかな…
特に意識してみます。








インスタが手軽で、猫ネタがそちらに傾いています。
プロフィールの下のアイコンからぜひどうぞ。







[PR]
by p-bluepaper | 2017-07-02 05:49 | Trackback | Comments(6)

7月1日


今日からお酒解禁です。

どんな酒飲みになるのでしょうね…。





---





ジョージ君の足の骨が治ったそうですよ。
ご家族の皆さんの支えと、本人の努力と我慢!!
よーく頑張ったね。

また、五七五で日常を楽しませてね。
待ってるよ。


[PR]
by p-bluepaper | 2017-07-01 10:49 | Trackback | Comments(5)

認知行動別接し方 

昨日は食欲爆発の日で、高血糖が怖かったです。
夜間まで続きました。

日付が変わる頃、自分だけ夕飯をもらっていないとすごい剣幕で怒鳴ります。

ほとんど寝ぼけているので
「今、用意するから寝て待ってて、できたら起こすから」と言い聞かせたところ

「おねーちゃんは、いつも待ててっていうけど、忘れないの?」って

どっちが忘れるんじゃい!!


予定通り、5分ぐらいでいびきが聞こえてきました。


当サイト、サイドのメモ欄に(私の備忘用に)認知行動別、接し方をリンクしましたのでお役に立ててください。


今日から2泊でお泊りです。
何かあってもあと数時間で解放されますので頑張れます。


[PR]
by p-bluepaper | 2017-06-27 06:06 | Trackback

f0280898_11142209.jpg


期待の雨は明け方だけでした。

もう薄い太陽の光がぼんやりとして
蒸し暑さがまとわりついています。


ふたつのホームセンターに行きました。
網戸の隙間モヘアの扱いは有るにはありましたが
どの網戸にも対応できるシールで貼るタイプしか置いてありませんでした。

ひとつのホームセンターでは
シールでは無いタイプが欲しいと言うと
「シールが無ければお客様が両面テープを使って貼ると言う事ですか?」
などとトンチンカンな質問が返ってきて
対応してくれた彼女は、溝にスライドして装着するタイプの存在を知らないようでした。

追求を諦め
ネットで買うことにします。

決着はまた後日・・・

f0280898_22275849.jpg


夏は始まったと思っていいのかな?
もう、夏バテの人が我が家に居ます。
職場が暑いです。
皆さま、しっかり休憩を取るとか
水分を取るとか
時間を決めて休みを挟んでくださいね。

ありがとう&お疲れ様です。




[PR]
by p-bluepaper | 2017-06-25 11:24 | Trackback | Comments(2)