認知行動別接し方 

昨日は食欲爆発の日で、高血糖が怖かったです。
夜間まで続きました。

日付が変わる頃、自分だけ夕飯をもらっていないとすごい剣幕で怒鳴ります。

ほとんど寝ぼけているので
「今、用意するから寝て待ってて、できたら起こすから」と言い聞かせたところ

「おねーちゃんは、いつも待ててっていうけど、忘れないの?」って

どっちが忘れるんじゃい!!


予定通り、5分ぐらいでいびきが聞こえてきました。


当サイト、サイドのメモ欄に(私の備忘用に)認知行動別、接し方をリンクしましたのでお役に立ててください。


今日から2泊でお泊りです。
何かあってもあと数時間で解放されますので頑張れます。


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by p-bluepaper | 2017-06-27 06:06 | Trackback